Vitalidade no trabalho com hábitos saudáveis

Um dos nossos objetivos é orientar nossos clientes sobre a importância de uma alimentação saudável. Esse é o caminho que seguimos com o nosso Programa Hábitos Saudáveis.

Nossos nutricionistas realizam a ação reforçando quais os alimentos mais colaboram para uma vida mais saudável.

Os profissionais orientam como deve ser a composição de um prato saudável, realizam cálculo de Índice de Massa Corporal (IMC).

Construindo uma rotina de hábitos saudáveis para maximizar a produtividade no trabalho

Em um cenário profissional cada vez mais desafiador, a conexão entre hábitos saudáveis e produtividade no trabalho torna-se uma ferramenta indispensável para quem busca um desempenho consistente e sustentável. Aqui nós mergulhamos em estratégias práticas para incorporar hábitos saudáveis em sua rotina diária, elevando não apenas a sua saúde, mas também o seu rendimento profissional.

A nutrição é a base de uma vida saudável e produtiva. Planejar as refeições para que os alimentos proporcionem energia ao longo do dia é primordial. Evitar alimentos processados e dar preferência a opções naturais e nutritivas é o que fazemos em nossas cozinhas.

Mantenha-se ativo durante o expediente

Pequenas pausas para atividades físicas podem ser introduzidas ao longo do dia. Isso não apenas impulsiona a circulação e a energia, mas também contribui para a manutenção de um estado mental alerta e focado. A prática de mindfulness, ou atenção plena, pode transformar a forma como você aborda desafios no trabalho. Reserve momentos para respirar profundamente, focando no presente, reduzindo o estresse e aprimorando a clareza mental.

O ambiente de trabalho desempenha um papel crucial na sua saúde física. E é por isso que dedicamos momentos aos nossos funcionários e passamos para os nossos clientes, nossa preocupação com toda a alimentação é para manter um ambiente equilibrado, onde todos os colaboradores tenham a certeza que estão sendo bem alimentados, que estão sendo cuidados.

Projetos que também podem interessar.

Pratos limpos, planeta sustentável

Nutrichef por Raul Lemos

Vitalidade no trabalho com hábitos saudáveis

Nossos nutricionistas realizam a ação reforçando quais os alimentos mais colaboram para uma vida mais saudável.

Construindo uma rotina de hábitos saudáveis para maximizar a produtividade no trabalho

Mantenha-se ativo durante o expediente

Projetos que também podem interessar.

Ir para o Topo

Onde nos encontrar?

Fale agora mesmo com o nosso time comercial.

Siga nas redes sociais!

©2024 • Nutrinor. Todos os direitos reservados.